ESTAMOS ONDE QUER


Escolher o melhor clube para alcançar os seus objetivos é o primeiro passo de uma jornada para ser mais saudável e sentir-se bem.
No Quinta da Marinha Health Club tem à sua disposição uma infraestrutura de alta qualidade, num sítio único, com muito espaço e de fácil acesso.

 

ESTAMOS ONDE QUER

Escolher o melhor clube para alcançar os seus objetivos é o primeiro passo de uma jornada para ser mais saudável e sentir-se bem.
No Quinta da Marinha Health Club tem à sua disposição uma infraestrutura de alta qualidade, num sítio único, com muito espaço e de fácil acesso.

O Quinta da Marinha Health Club situa-se num ambiente rodeado de natureza , a 5 min. da autoestrada de Cascais e a 5 min. da praia do Guincho.  

Sala de ginásio 650 m2 - 4 estúdios Aulas de Grupo - Piscina Adultos - Piscina Crianças - Estacionamento gratuito - Ténis e Padel – Centro de Wellness - Restaurante - Cabeleireiro - A Escolinha do Figo

4 ESTÚDIOS

3 amplos estúdios destinados a aulas de grupo, sendo um exclusivo para aulas de Cycling.

Acresce um estúdio de Pilates, exclusivo para aulas particulares, com modernos equipamentos para o aperfeiçoamento da postura corporal através do uso da força e da flexibilidade. 

 

SALA DE GINÁSIO 650M2

Um amplo espaço com 650 m2, ao estilo de open space, com muita luz natural e modernos equipamentos de cardio e musculação, que proporciona condições ímpares para um treino individual adequado às suas necessidades e capacidades.

4 ESTÚDIOS

3 amplos estúdios destinados a aulas de grupo, sendo um exclusivo para aulas de Cycling.

Acresce um estúdio de Pilates, exclusivo para aulas particulares, com modernos equipamentos para o aperfeiçoamento da postura corporal através do uso da força e da flexibilidade.

 

 

PISCINA ADULTOS E PISCINA CRIANÇAS

 

Com vista desafogada para o exterior, as duas piscinas de 25m e de 16m e toda a sua área envolvente, asseguram o seu treino aquático num ambiente calmo que motivará a voltar.

 

Aulas de Natação com níveis específicos adequados a todos os níveis de desenvolvimento do aluno

BEBÉS

Proporciona o primeiro contacto com a água dos 6 aos 24 meses com o acompanhamento dos pais. A partir dos 24 meses a criança começa a participar sozinha na atividade.

ADAPTAÇÃO AO MEIO AQUÁTICO – Nível I

Adaptação da criança ao meio aquático através de atividades para desenvolvimento das habilidades de propulsão dos membros inferiores, das técnicas básicas de nado e da introdução à técnicas de partida.

APRENDIZAGEM - NIVEL II

Aprendizagem das técnicas de natação Costas, Crol, Mariposa e Bruços e aperfeiçoamento das técnicas de partidas e viragens.

APERFEIÇOAMENTO – NIVEL III

Aperfeiçoamento de todas as técnicas de natação aprendidas no nível anterior.

BALNEOTERAPIA E SPA

A espaçosa e calma Balneoterapia permite alcançar um relaxamento singular através dos seus dois jacuzzis, sauna, banho turco, duches de contrastes e de aromaterapia, pedras quentes e tanque de hidroterapia. 

 

O HealthSpa é um espaço dedicado ao bem-estar do corpo e mente, oferecendo as mais variadas massagens e tratamentos nos seus 8 gabinetes.

BALNEOTERAPIA E SPA

A espaçosa e calma Balneoterapia permite-te alcançar um relaxamento singular através dos seus dois jacuzzis, sauna, banho turco, duches de contrastes e de aromaterapia, pedras quentes e tanque de hidroterapia. 

 

O HealthSpa é um espaço dedicado ao bem-estar do teu corpo e mente, oferecendo as mais variadas massagens e tratamentos nos seus 8 gabinetes.

17 COURTS - TÉNIS, PADEL

 

 

RACKET CLUB

Inserido num tranquilo ambiente de natureza o Racket Club dispõe de 9 campos de Padel (6 cobertos e 3 exteriores) e 8 de Ténis (3 cobertos e 5 exteriores).

 

SOBRE O CLUBE


Entre neste health club pelo enorme pátio com uma escultura do arquitecto que o desenhou. O azul e verde que o rodeiam e a sensação de espaço com que depara dão o mote para o treino físico e equilibrar de energia de que precisa. 

 

SOBRE O CLUBE


Entra neste health club pelo enorme pátio com uma escultura do arquitecto que o desenhou. O azul e verde que o rodeiam e a sensação de espaço com que te vais deparar dão o mote para o treino físico e equilibrar de energia de que precisas.

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