POSTURA E ALONGAMENTO

Aula para melhorar a sua postura corporal. Aumenta a mobilidade, flexibilidade e também fortalece muscularmente. 

Instrutora: Carla Moreira

Técnica especialista em Exercício Físico. Formação Centro de Estudos de Fitness. Título Profissional 7039.

Instrutora: Ingrid Oliveira

Técnica especialista em Exercício Físico. Título Profissional 7039.

X