BIKE
Aula de ciclismo indoor que promove o aumento da resistência cardiovascular e um elevado consumo energético. A música com forte ritmo e proporcionam um treino de grande intensidade.
Instrutor: José Jesus
Instrutor de Spinning. Instrutor Les Mills – RPM e TRX. Técnico especialista de Exercício Físico, Título Profissional 520.
Instrutor: Duarte Rodrigues
Técnico especialista de Exercício Físico, Título Profissional 920.
Instrutor: Vítor Ferro
Técnico especialista de Exercício Físico, Título Profissional 6958.